還丹覆命篇 七言三十首 其二三

宋代 • 薛道光

歸根覆命復元真，氣入四肢精養神。
神氣若還俱不散，混同塵世一閒人。

譯文：

迴歸根本、恢復生命，去重新尋回那原本的純真狀態。此時，氣息會流佈到四肢百骸，而精氣則滋養着精神。

如果人的神氣都能凝聚而不消散，那麼即便身處這紛繁塵世之中，也能像一個悠然自在、無拘無束的閒人一樣。