四明十题 宴坐岩

宋代 • 释昙颖

心危身亦危，衽席尚颠坠。
如何岩石上，来坐自安意。
能喻死生间，无论寤与寐。

译文：

当一个人内心惶恐不安的时候，他的身体也会处于危险的境地，就算是坐在安稳的床席之上，都可能会因为心神不宁而不慎跌落。

可为什么有人却能坐在那嶙峋的岩石之上，神态自若、内心安然呢？

那是因为这个人已经看透了生死的真谛，不管是在清醒的时候，还是在睡梦中，都不会为此而忧虑和恐惧了。