四明十題 宴坐巖

宋代 • 釋曇穎

心危身亦危，衽席尚顛墜。
如何岩石上，來坐自安意。
能喻死生間，無論寤與寐。

譯文：

當一個人內心惶恐不安的時候，他的身體也會處於危險的境地，就算是坐在安穩的牀蓆之上，都可能會因爲心神不寧而不慎跌落。

可爲什麼有人卻能坐在那嶙峋的岩石之上，神態自若、內心安然呢？

那是因爲這個人已經看透了生死的真諦，不管是在清醒的時候，還是在睡夢中，都不會爲此而憂慮和恐懼了。