學道如養氣，氣實病自除。 驗之寒暑中，可見實與虛。 頹然覺志滿，乃是氣有餘。 豈惟煖臍腹，便足榮肌膚。 但能嚴關鍵，百歲終不枯。 道苟明於心，如馬得堅車。 養以歲月久，自然登坦途。 江河失風浪，草莽成膏腴。 熟視八荒中，何物能勝予。 時來與消息，吾自有卷舒。 死生亦大矣，汝急吾自徐。 捷行不爲速，曲行不爲迂。 一漚寓大海，此物定有無。 誰能具此眼，況望捋其須。 學有不精盡，遂至玉碔砆。 昔人中道立，爲汝指一隅。 千言不知要，徒自費吹噓。 所以季路勇，不如顏氏愚。 請子罷百慮，一念回須臾。 忽然遇事入，此語當不誣。
學道
學習道就如同培養元氣，元氣充足了疾病自然就會消除。
從經受寒暑的過程中，就能看出元氣是充足還是虛弱。
當你精神萎靡卻又感覺內心滿足，那便是元氣有餘的表現。
這元氣可不止能讓臍腹溫暖，還足以讓肌膚光彩照人。
只要能嚴格把控住身體的關鍵之處，活到百歲也不會衰敗枯竭。
如果對道能在心中有明確的領悟，就好像馬配上了堅固的車子。
用足夠長的時間來修養，自然就能踏上平坦的大道。
那時，江河沒有了風浪的侵擾，草莽之地也能變成肥沃的田野。
仔細看看廣闊的天地之間，有什麼東西能夠勝過我呢。
時機到來和消退自有規律，我自己能做到能屈能伸。
生死雖然是大事，但你着急而我卻能從容應對。
快速前行不一定就快，曲折前行也不一定就繞遠。
一個水泡寄寓在大海之中，這事物究竟是有還是無呢？
誰能具備這樣洞察本質的眼力，更別說去抓住其中的要領了。
學習如果不能精益求精，最終就會把像玉的石頭當成美玉。
從前的人在中途停下，爲你指明一個方向。
說了千言萬語卻抓不住要點，只是白白地浪費口舌。
所以像季路那樣的勇猛，還不如顏回看似愚笨的好學。
請你放下各種憂慮，讓思緒迴轉片刻。
忽然遇到事情時有所體悟，那我說的這些話就不會是假的了。
