金丹诗诀 其七

宋代 • 陈楠

炼成玉液玉神丹，擒制龟蛇顷刻间。
已是中成消息处，玉炉养火莫教寒。

译文：

当你成功炼制出如同美玉般珍贵的玉液和玉神丹的时候，就能在转瞬之间掌控住龟蛇（在传统道学文化里，龟蛇常代表人体内的精气神等元素，象征着阴阳二气）。

到这个时候，已经是修炼达到中等成就的关键阶段了。这就好比在玉炉中炼丹一样，要精心养护炉中的火候，千万不能让它变凉。这里的“玉炉”可以看作是人体的修炼之境，“养火”则是持续保持修炼的状态和精气神的凝聚，不能懈怠。