金丹詩訣 其二五

宋代 • 陳楠

四時推運逐星杓，晝夜停分百刻昭。
鄭重元君重定式，細詳時候已明標。

譯文：

四季的更迭流轉就像隨着星杓（古代指北斗七星的柄，這裏象徵着時間的運行）不斷推移一樣。白天和黑夜平均劃分，每一刻的時間都清晰可辨。

鄭重地提醒修煉之人要重新確定修煉的規則和方式，仔細去推究、考量那些修煉的時間節點，其實它們都已經明確地標註出來了。