遣懷

唐代 • 白居易

寓心身體中，寓性方寸內。
此身是外物，何足苦憂愛。
況有假飾者，華簪及高蓋。
此又疎於身，覆在外物外。
操之多惴慄，失之又悲悔。
乃知名與器，得喪俱爲害。
頹然環堵客，蘿蕙爲巾帶。
自得此道來，身窮心甚泰。

譯文：

我把心靈寄託在自己的身體之中，將本性安放在內心深處。這身軀不過是外在的東西罷了，哪裏值得讓人苦苦地去擔憂和喜愛呢？

何況還有那些外在的虛假裝飾之物，比如華麗的簪子和高大的車蓋。這些東西比起身體來說，更是疏遠，它們是身外之物之外的東西。

追求這些東西的時候，人大多會惶恐不安；一旦失去了，又會悲痛悔恨。由此我才明白，名聲和器物這些東西，得到或失去都會對人造成損害。

我就像那居住在狹小簡陋房屋裏的人，用藤蘿和蕙草當作頭巾和衣帶。自從領悟了這個道理之後，雖然生活窮困，但內心卻十分安寧自在。