闻庾七左降因咏所怀

唐代 • 白居易

我病卧渭北，君老谪巴东。
相悲一长叹，薄命与君同。
既叹还自哂，哂叹两未终。
后心诮前意，所见何迷蒙。
人生大块间，如鸿毛在风。
或飘青云上，或落泥涂中。
衮服相天下，傥来非我通。
布衣委草莽，偶去非吾穷。
外物不可必，中怀须自空。
无令怏怏气，留滞在心胸。

译文：

我生病卧在渭水以北，你年老被贬到巴东。我们彼此悲叹一声长叹，咱俩都是命运不好，实在相同。

悲叹之后我又自我哂笑，哂笑和悲叹都没个尽头。后面的想法责备前面的念头，先前的见识是多么糊涂啊。

人活在这天地之间，就像鸿毛在风中飘荡。有的飘到了青云之上，有的却落到了污泥之中。

穿着礼服辅佐天子治理天下，这是偶然得来的，并非我能左右。做个平民隐居在草野，也是偶然的际遇，并非是我陷入了困境。

身外之物不能强求，内心要做到空明豁达。不要让这怏怏不乐的情绪，一直滞留在心胸之中。