詩偈 一○八

唐代 • 龐蘊

不用苦多聞，看他彼上人。
百憶及日用，元在一毛塵。
心但寂無相，即出無明津。
若能如是學，幾許省精神。

譯文：

不必苦苦地去廣泛聽聞各種知識，看看那些有智慧、有修行的人。
世間上百億的事物以及我們日常的種種活動，其實原本都蘊含在極其微小的事物當中。
只要讓內心保持寂靜，不執着於外在的形象，就能脫離愚癡煩惱的苦海。
如果能夠像這樣去修行學習，能節省多少精神氣力啊。