曜日颂

唐代 • 惟俨

遍身烘烂更何人？卧棘森森一智真。
为报你来须体妙，时中不拟宛然新。

译文：

这首诗相对比较晦涩，下面是一种大致的现代汉语翻译：

有谁能像他这般全身仿佛被烈日烘烤到近乎糜烂的境地呢？他就像卧于那荆棘丛中，是如此聪慧且本真。
我要告诉你啊，你一定要体悟其中的精妙之处，在这当下的时光里，不必刻意去做什么，一切自然而然就会焕发出全新的气象。

需要说明的是，这类禅诗往往蕴含着丰富的禅理和独特的意象表达，不同人可能会有不同的理解和翻译，以上翻译仅供参考。