望江南・憶江南

宋代 • 陳樸

中黃寶，須向膽中求。
春帝令行生萬物，乾坤膝下與吾儔。
百脈自流通。
施造化，左右火雙抽。
浩浩騰騰充宇宙，苦煙嫋嫋上環樓。
夫婦漸相謀。

譯文：

這首詞屬於道家丹道相關的內容，有很多道家的術語和隱晦表達，以下是一個大致的現代漢語翻譯：

那如同中黃之位的珍貴丹藥，必須從膽這個地方去探尋求取。
就好像春天之神發號施令讓萬物生長一樣，天地自然在其運轉之下，而我與這天地規律相契合。
當達到這種狀態時，身體的百脈自然就會通暢無阻。
施展天地造化的功夫，如同左右兩手同時抽取火種一般（運用丹道的火候之法）。
體內的能量浩浩蕩蕩，彷彿要充滿整個宇宙，那如苦煙般的真氣裊裊上升環繞着頭頂的泥丸宮（上丹田）。
此時，體內的陰陽二氣（如同夫婦一般）開始相互交融、相互作用，彼此之間似乎在暗暗謀劃着成就那丹道之妙境。