西江月

宋代 • 薛式

内有五行相制，包含一粒红铅。
相生相杀自天然。
此药殊无贵贱。
会向我家园里，栽培一亩天田。
中男小女共相连。
种得黄芽满院。

译文：

这首词带有一定道家炼丹养生的色彩，下面是它的大致现代汉语翻译：

在人体内部，有着五行相互制约的机制，其中还蕴含着如同“一粒红铅”般神秘而珍贵的物质。五行之间相生又相杀，这都是自然形成的规律。这奇妙的“丹药”（养生之道）并没有所谓的贵贱之分。

如果能领悟其中奥秘，就如同在自己的身心“家园”里，开垦出一亩如同天界般神奇的田地来进行栽培。在这片特殊的田地里，人体的各种精气神、机能等就像是家中的“中男小女”一样相互关联、协同运作。通过悉心培育和调养，最终就能让如同“黄芽”般的生机与活力布满整个身心。

这里需要说明的是，词中的很多概念如“红铅”“黄芽”等是道家炼丹术语，在理解时主要结合其养生寓意来解读，和传统的药物概念有所不同。