鉛汞要加添。 火候頻煎。 體中氣足返陽全。 養就嬰兒並奼女，同坐同眠。 髓實自身堅。 運滿三田。 刀圭服了得神仙。 只候功成並行滿，獨步朝元。
浪淘沙
這是一首與道家修煉相關的詞，下面爲你翻譯：
鉛和汞這兩種在道家修煉裏代表特殊物質的元素需要不斷增添。
就如同煉丹一樣，要頻繁地控制火候來精心烹煎。
當體內氣息充足的時候，陽氣就會完全恢復。
修煉到一定程度，培育出如同嬰兒和少女般象徵着陰陽和諧的能量，讓它們和諧共處，如同能一同坐着、一同安睡。
當骨髓充實的時候，自身就會堅實強健。
當精氣神在人體的上、中、下三田運轉圓滿。
服用那如同仙丹妙藥般的精華就能修成神仙。
只等功德圓滿、道行完備之時，就能獨自前往朝見元始天尊，進入超凡入聖的境界。
需要說明的是，詞中運用了大量道家的術語和象徵概念，這裏的翻譯是基於常見的道家觀念理解，不同人可能對其中含義有不同的解讀。
