不出门

唐代 • 白居易

不出门来又数旬，将何销日与谁亲。
鹤笼开处见君子，书卷展时逢古人。
自静其心延寿命，无求于物长精神。
能行便是真修道，何必降魔调伏身。

译文：

我已经好几十天没出过门了，该用什么来消磨这漫长的日子，又能和谁亲近呢？

打开鹤笼，看着那优雅的鹤，就如同见到了品格高尚的君子；展开书卷，仿佛与古圣先贤相逢交谈。

让自己的内心保持平静，可以延年益寿；不对外物有过多的欲求，能够使精神更加饱满。

只要能在日常生活中身体力行地践行正道，这就是真正的修行，又何必非要通过降伏妖魔、苦练身体来达到修行的目的呢。